Zuur

Dat zwangere vrouwen van zuur houden is algemeen bekend. Ook ik hou van zuur: zuurkool, sinaasappelsap, zure snoepjes. De zure bommen kan ik echter nog redelijk goed laten staan. Het zuur waar ik echt niet van hou is maagzuur. Ik was dan ook blij verrast na mijn eerste bezoekje (lang geleden) bij de verloskundige.

Verloskundige:"Wat ben jij mooi lang!"
"Hoezo?" vroeg ik.
"Lange vrouwen hebben minder last van maagzuur, omdat de baby meer ruimte in de lengte heeft."
"Hoera!" dacht ik. "Eindelijk een voordeel aan lang zijn."

Maar sinds twee dagen behoor ook ik tot de zure vrouwen. Vooral als ik ga liggen borrelen de zuren omhoog. Naar bed gaan is ineens niet meer zo prettig, en zelfs 's nachts word ik aan mijn maaginhoud herinnerd. Gelukkig zijn er verschillende huis- tuin- en keukenmiddeltjes tegen te vinden. Misschien wel de meest simpele tip: slaap met je hoofdeind omhoog. Toch laat ik deze voorlopig nog even achterwege. Vanwege de aanleg voor spataderen en regelmatig last van nachtelijke krampen (je moet wat over hebben voor zo'n lief hummeltje), slaap ik al heel lang met mijn voeten omhoog. Het wordt steeds lastiger om een fijne slaaphouding te vinden, dus als ik dan ook nog met mijn hoofd omhoog moet?!
Daarom ga ik eerst die andere suggesties maar eens uitproberen: pepermuntjes eten (niet teveel), regelmatig een lepel vanillevla naar binnen werken, en zoals in de link beschreven staat matigen met vet en minder koolzuurhoudende dranken, sterke koffie, kruiden en zure vruchtsappen gebruiken. Nu smaakte die sinaasappelsap toch al niet zo lekker meer...